因为没有能力在规定的时间内偿还，对方起诉了

您应积极应对，账户冻结是因未履行法院判决。根据《民事诉讼法》，法院有权对未履行债务的财产采取冻结措施。若不及时处理，可能导致更多财产被查封，甚至影响个人信用。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
常见处理方式为协商、调解或诉讼。若希望保持关系，首选协商或调解；若对方坚持诉讼，应委托律师积极应诉，并根据法院判决来履行，以避免更严重的法律后果。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
账户被冻结应积极处理。首先，与债权人协商分期还款计划；其次，若协商无果，联系律师准备应诉材料；最后，按判决来履行，如确有困难，可向法院申请延期或分期执行。